Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
63,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1374 kcal
|
Fett: 60,69g | Prot: 79,79g | Kolh.: 129,93g.
Frukost: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яичница. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой с Клубникой и Земляникой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Борщ с Курицей. Middag: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. Snacks/Annat: Магнит Яблоко, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Банан. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wiwalawiwa 's vikthistorik
|