Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1669 kcal
|
Fett: 46,16g | Prot: 104,01g | Kolh.: 207,16g.
Frukost: Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Творог (Полностью Обезжиренный), Молочный Суп. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Приготовленная Морковь, Куриная Печень, Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, Белый Хлеб. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мадама Великолепная 's vikthistorik
|