Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
65 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
785 kcal
|
Fett: 20,34g | Prot: 36,76g | Kolh.: 135,71g.
Frukost: Клементины, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Грибами, Ленивая Овсянка. Lunch: Бахетле Имбирный Напиток, Grow Food Куриный Суп с Рисом. Middag: Тушеные Овощи, Куриные Котлеты в Духовке, Рис Вареный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TanyaV1990 's vikthistorik
|