|
ненавижу
|
51 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1170 kcal
|
Fett: 28,19g | Prot: 95,15g | Kolh.: 139,26g.
Frukost: Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая, Каждый День Простокваша 4%. Middag: Каждый День Гречка, Ряженка, Стожок Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|