Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
438 kcal
|
Fett: 13,50g | Prot: 15,00g | Kolh.: 64,50g.
Frukost: Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик. Lunch: Фармстандарт Компливит, Простоквашино Кефир 2,5%. Middag: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|