Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1128 kcal
|
Fett: 52,30g | Prot: 120,80g | Kolh.: 42,50g.
Frukost: Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск", Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Middag: Лепелька Биотворог 5%. Snacks/Annat: Лепелька Биотворог 5%, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск". mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|