Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
112,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1081 kcal
|
Fett: 48,60g | Prot: 73,96g | Kolh.: 84,80g.
Frukost: Конфета, Чай, Сосиски Молочные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Теди Сок Морковь-Персик-Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Middag: Здоровое Меню Овсяный Кисель, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evqeniya9 's vikthistorik
|