Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
53,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
91 kcal
|
Fett: 3,20g | Prot: 1,60g | Kolh.: 13,35g.
Frukost: Indomie Kaldu Ayam minta suami cuma 2 sendok. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|