Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
962 kcal
|
Fett: 40,32g | Prot: 38,25g | Kolh.: 128,61g.
Frukost: Домик в деревне Кефир 2,5%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой. Middag: Магнит Грейпфрут , Яйцо, Янтарь Сыр Колбасный, Семь Печей Хлеб Купеческий . Snacks/Annat: Магнит Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sozarukovaolya 's vikthistorik
|