Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2019
|
41,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
983 kcal
|
Fett: 24,61g | Prot: 78,07g | Kolh.: 107,29g.
Frukost: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Лента Яблоко Гренни Смит, Royal Cake Protein Cookie Кокос. Middag: Магнит Банан, Мааг Семечки От Атамана, Fitness Time Биокефир, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Annat: Окей Яблоко Гренни Смит. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliarevina 's vikthistorik
|