Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2019
|
78 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
788 kcal
|
Fett: 9,05g | Prot: 99,79g | Kolh.: 79,49g.
Frukost: Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Lamponi, Sarchio Kamut Soffiato. Lunch: Milbona Quark Magro, Decò Misticanza , Rima Pizza Light, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace. Snacks/Annat: Powerbar Protein Plus 52% Cookies & Cream, Auchan Arrosto di Tacchino. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|