Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2019
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
1285 kcal
|
Fett: 52,24g | Prot: 101,76g | Kolh.: 105,85g.
Frukost: Авокадо, Савушкин Ряженка 3.2%, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Bombbar Печенье "Фисташка", Фермер Чечевица Красная. Middag: Гарнец Мука Рисовая, Брестское Мороженое Чеддер Белорусский, Яйцо, Беллакт Творог 4%. Snacks/Annat: Bombbar Арахисовая Паста, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая, Савушкин Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|