Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2019
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
593 kcal
|
Fett: 27,85g | Prot: 39,54g | Kolh.: 45,73g.
Frukost: Кофе, Сырники. Lunch: Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Хлеб Бородинский, Сыр Российский. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|