Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2019
|
58,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
894 kcal
|
Fett: 26,16g | Prot: 121,01g | Kolh.: 43,95g.
Frukost: Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск". Lunch: Витебское Молоко Творог 1%. Snacks/Annat: Витебское Молоко Творог 1%, Лепелька Биотворог 5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|