Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2019
|
58,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
1727 kcal
|
Fett: 93,61g | Prot: 88,92g | Kolh.: 136,04g.
Frukost: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Морковь, Яйцо, Копченов Карпаччо из Курицы, Каждый День Чернослив Сушеный, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Козуб Овсянка, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень, Картофель Отварной, Домик в деревне Кефир 1%, Шоколад, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Фундук Сушеный, Сыр Российский. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мирослава99 's vikthistorik
|