Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
332 kcal
|
Fett: 9,10g | Prot: 10,55g | Kolh.: 53,37g.
Frukost: Изюм, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Кофе с Молоком, Даниссимо Творожный с Киви. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Just_Helechka 's vikthistorik
|