Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2012
|
88,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2012:
|
1525 kcal
|
Fett: 34,63g | Prot: 45,83g | Kolh.: 271,09g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar, Whole Milk Plain Yoghurt, Honey. Lunch: Tikka Masala Meal Box, Basmati Rice, Coca-Cola Zero (Can). Middag: Pink Lady Apples. Snacks/Annat: Scone. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|