Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
75,5 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
955 kcal
|
Fett: 72,54g | Prot: 63,75g | Kolh.: 5,11g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Lunch: Whataburger Patty Melt (No Bread). Middag: Scup (Fish). mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|