Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
85,1 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
1682 kcal
|
Fett: 66,18g | Prot: 107,72g | Kolh.: 171,00g.
Frukost: Papa Cocida, Fundo Trumao Queso Chanco Laminado, Soprole Leche Protein+, Pechuga de Pollo, Peras, Sabu Almendras Naturales, Quaker Avena Instantánea. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|