Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
1732 kcal
|
Fett: 57,55g | Prot: 46,24g | Kolh.: 257,50g.
Frukost: Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста, La Pina Арахисовая Паста, Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире. Lunch: Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Пельмени. Snacks/Annat: Чай с Молоком, Roshen Multi Cake, Корона Шоколад Max Fun, Roshen Вишня в Шоколаде, Кофе с Молоком, Клементины. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myroslava21 's vikthistorik
|