Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2012
|
63,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2012:
|
1858 kcal
|
Fett: 168,38g | Prot: 47,66g | Kolh.: 54,13g.
Frukost: Coffee (Espresso Brewed), Heavy Whipping Cream. Lunch: Organic Brown Eggs (Medium), Iodized Sea Salt made from Evaporated Sea Water, Raw Beet Carrot Salad, Avocados. Middag: Heavy Whipping Cream, Organic Raw Cacao Powder, Radishes, Cucumber (with Peel), Mushrooms, Extra Virgin Olive Oil, Organic Ghee Clarified Butter, Soy Sauce Tamari, Garlic, Onions, Bell Peppers, Fresh Pork Sausage. Snacks/Annat: Organic Raw Pumpkin Seeds, Unsweetened Organic Coconut Flakes, Plums. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|