Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
553 kcal
|
Fett: 15,41g | Prot: 36,59g | Kolh.: 66,91g.
Lunch: Сибас с Овощами по-Азиатски. Middag: Rich Вишневый Сок, Пуэр, Суп Фо Бо. Snacks/Annat: Milka Шоколад Молочный с Печеньем Lu. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|