Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
61,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
573 kcal
|
Fett: 43,94g | Prot: 37,66g | Kolh.: 5,18g.
Frukost: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Чай, Добрая Буренка Сливки 10%, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Бекон, Смалец. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|