|
качели)))...организм привыкает к новым значениям😊
|
57,6 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
1310 kcal
|
Fett: 47,87g | Prot: 120,65g | Kolh.: 103,95g.
Frukost: Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Оливковое Масло, Аристей Сыр Фету Мягкий, Свекла Вареная, Куриное Филе. Middag: Аристей Сыр Фету Мягкий, Минтай, Gusto Брокколи Замороженная. Snacks/Annat: Изюм, Евроопт Груша Конференция, Евроопт Киви, Миндаль, Творог 5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tati_lian 's vikthistorik
|