Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
54,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
1113 kcal
|
Fett: 35,57g | Prot: 41,78g | Kolh.: 67,33g.
Frukost: Сахар, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин 1 яйцо. Lunch: Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Российский 50%. Middag: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Болгарский Перец, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Happines_s_s 's vikthistorik
|