Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
71,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
533 kcal
|
Fett: 24,09g | Prot: 42,09g | Kolh.: 35,70g.
Frukost: Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natash2810 's vikthistorik
|