Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
55,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
1841 kcal
|
Fett: 38,26g | Prot: 90,76g | Kolh.: 270,41g.
Frukost: Магнит Хурма, Аквамарин Печень Минтая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Перловая Каша, Суп Куриный с Рисом. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Первая Свежесть Шницель Рубленый, Коричневый Рис. Middag: Мандарины, Интелл Финики, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Деревенские Напевы Окорочка Варёно-Копченые, Bosca шампанское полусладкое, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Первая Свежесть Шницель Рубленый, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Annat: Магнит Банан, Мандарины, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Масичка 's vikthistorik
|