Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
2641 kcal
|
Fett: 134,69g | Prot: 164,95g | Kolh.: 193,71g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Авокадо Авокадо, Лето Яйцо Куриное, Националь Булгур, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Мышечные Желудки. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Банан, Мираторг Бургер из Говядины, Петелинка Мышечные Желудки, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Лето Яйцо Куриное, Националь Булгур. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
hateregistration 's vikthistorik
|