|
Ужас, да что такое, как достало уже, какие-то немыслимые скачки
|
61,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
1065 kcal
|
Fett: 27,63g | Prot: 84,88g | Kolh.: 123,67g.
Frukost: Банан, Гарнец Рисовая Мука, Милка Молочный Шоколад, Оливковое Масло, Яичный Белок, Кировский Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Картошка Вареная, Ого Кунжут, Bontier Тесто Филло, Яичный Белок, Лук, Чеснок, Куриное Филе. Middag: Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|