Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
129,5 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 59,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
2163 kcal
|
Fett: 73,05g | Prot: 122,08g | Kolh.: 263,20g.
Frukost: Агро-Альянс Греча Элитная, Петелинка Биточки с Сыром. Lunch: Петелинка Биточки с Сыром. Middag: Twix Extra, Snickers Батончик. Snacks/Annat: Русское Море Королевский Краб, Merci Шоколадные Конфеты, Банан. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|