Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
86,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1064 kcal
|
Fett: 51,49g | Prot: 78,99g | Kolh.: 78,25g.
Lunch: Помидор Соленый, Смартори Котлета Куриная Жареная. Middag: Вилон Беляш с Мясом, Курица (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ксюша1726 's vikthistorik
|