|
Water weight from two meals of pizza yesterday. Plus rehydrating after having the flu. Thank goodness that’s over other than the cough and still tired.
|
54,8 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1076 kcal
|
Fett: 46,35g | Prot: 41,52g | Kolh.: 128,88g.
Frukost: Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch. Lunch: Mazzio's Pizza Ham Bacon Cheddar Calzone Ring, Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce. Middag: Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free. Snacks/Annat: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Glad you're feeling better. :)
08 feb 19 av medlem: LZenn
|
08 feb 19 av medlem: peeperjj
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|