Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
60,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1025 kcal
|
Fett: 45,96g | Prot: 27,55g | Kolh.: 128,02g.
Frukost: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Lunch: Дымка Печенье Царское Чаепитие с Суфле, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Middag: Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|