Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
54,8 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1358 kcal
|
Fett: 47,11g | Prot: 28,09g | Kolh.: 39,29g.
Frukost: У Палыча Корзиночка Оригинальная, Ламбер Сыр Тильзитер, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Чиабатта, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Гордей Булугур с Овощами, Гордей Котлеты из Телятины. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|