Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
76,3 kg
Tappat hittills: 14,0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
605 kcal
|
Fett: 38,04g | Prot: 50,54g | Kolh.: 12,99g.
Frukost: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Un Mondo Chorizo, Butter. Lunch: Great Value Broccoli & Cauliflower, Chicken Breast, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Middag: Cauliflower Rice, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|