Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
791 kcal
|
Fett: 32,76g | Prot: 29,00g | Kolh.: 97,40g.
Frukost: Московская Ореховая Компания Орехи в Мягкой Карамели, Кофе с Молоком и Сахаром, Oreo Печенье, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Пирожок с Картошкой. Lunch: Зеленый Чай, Свекла с Чесноком и Майонезом, Соевый Соус, Гречка с Курицей. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adelina_Lana 's vikthistorik
|