Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
91,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1569 kcal
|
Fett: 61,90g | Prot: 137,27g | Kolh.: 116,97g.
Lunch: Hot Chili Pepper, Parsley, Cobblestone Bread Co. Flatbread Rounds Multigrain, Margarine, Olive Oil, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Onions, Tomatoes. Middag: Margarine, Cheddar Cheese, Egg. Snacks/Annat: Tangerine, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Tuna in Oil (Canned). mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|