Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2019
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2019:
|
1426 kcal
|
Fett: 61,48g | Prot: 61,75g | Kolh.: 154,30g.
Lunch: Hacendado Picos, Palacios Tortilla de Patata con Espinacas, Pisto, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. Middag: Hacendado Brocoli para Vapor, Queso Cheddar, Queso Gouda o Edam, Mayonesa, Hacendado Ketchup Light , Pan Blanco, Sojasun Hamburguesa de Soja Natural. Snacks/Annat: Valor Chocolate Negro 70% Almendras sin Azúcar, Mandarina. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulaccbos 's vikthistorik
|