Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
76,1 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1504 kcal
|
Fett: 53,58g | Prot: 62,14g | Kolh.: 197,47g.
Frukost: Baie de Goji, Amandes, Kiwi, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Herta Jambon Fumé le Bon Paris. Lunch: Pamplemousse, Mélange de Fruits Secs, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Vinaigrette, Picard Wok de Légumes, Salade de Chou, Findus Poisson Pané. Middag: Soupe de Potiron, Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Vinaigrette, Foie Gras, Salade de Chou, Findus Poisson Pané. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cheche2018 's vikthistorik
|