Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
70,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
887 kcal
|
Fett: 49,51g | Prot: 57,83g | Kolh.: 101,83g.
Frukost: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Чай. Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом, Prime Star Салат Цезарь. Middag: Prime Star Салат Цезарь, Кофе, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Annat: Чай, Чай, Кофе, Грейпфрут, Грейпфрут, Грейпфрут. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
madina zaka 's vikthistorik
|