Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
81,6 kg
Tappat hittills: 38,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1318 kcal
|
Fett: 44,28g | Prot: 106,80g | Kolh.: 116,50g.
Frukost: Pain Blanc Grillé, Confitures et Conserves, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Yoplait Yopa! Fraise. Lunch: Wasa Fibres, Super U Salade de Riz au Thon, Salade Verte, Gervais Carré Frais 0%, Carrefour Filet de Poulet, Mozzarella. Middag: Coquilles Saint-Jacques, Mozzarella, Wasa Fibres, Tomates, Salade Verte, Super U Salade de Riz au Thon, Gervais Carré Frais 0%. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mariannebts 's vikthistorik
|