Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
60,7 kg
Tappat hittills: 22,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1069 kcal
|
Fett: 41,52g | Prot: 45,94g | Kolh.: 112,48g.
Frukost: Фундук, Магнит Хурма, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Партия Еды Фрикадельки в Сливочном Соусе с Овощами. Middag: Киндер Пингви, Партия Еды Фрикадельки в Сливочном Соусе с Овощами, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Annat: Апельсиновый Сок, Гематоген. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|