Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
69,4 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1707 kcal
|
Fett: 61,32g | Prot: 32,93g | Kolh.: 251,78g.
Frukost: Lorenz Saltletts, Гармония Сметана 20%. Lunch: Полет Пряники Мятные, Летний День Молоко 3,2%, Alpen Gold Oreo, Каравай Хлеб Черный Столовый, Мандарины, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Middag: Пикник Шоколад, Яшкино Пряники Классические. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|