Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
941 kcal
|
Fett: 28,97g | Prot: 66,44g | Kolh.: 108,62g.
Frukost: Армар Люкс Бананы Сушеные, Гречка Отварная. Mellanmål: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Сушеные Бананы. Middag: Лимонад, Азбука Вкуса Креветки с Овощами и Гарниром из Зеленого Салата . Snacks/Annat: Красный Октябрь Трюфель. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|