Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 19,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
333 kcal
|
Fett: 20,45g | Prot: 13,84g | Kolh.: 22,74g.
Frukost: Шоколад, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Зеленый Лук, Цветная Капуста (Замороженная), Семга, Магнит Яблоко, Сыр Гауда, Черемушки Хлеб Зерновик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо, Шоколад. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sirena0211 's vikthistorik
|