Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
74,3 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1902 kcal
|
Fett: 79,60g | Prot: 63,08g | Kolh.: 240,44g.
Frukost: Clémentines, Nescafé Café Soluble, Béghin Say Sucre de Canne, Pain au Chocolat. Lunch: Pâtisserie des Flandre Palets de Dame, Entremont Raclette sans Croûte, Pain Blanc, Lidl Dés de Jambon. Middag: Clémentines, Banane. Snacks/Annat: Mister Choc Rocher Lait Praliné, Pâtisserie des Flandre Palets de Dame, Nescafé Cappuccino. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gwenaelle59193 's vikthistorik
|