Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
56,8 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1655 kcal
|
Fett: 76,74g | Prot: 70,03g | Kolh.: 116,04g.
Frukost: Милти Салат Цезарь с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Милти Гречневая Лапша с Вешенками и Курицей. Middag: Макароны с Фаршем, Red Bull Red Bull, Коньяк. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|