Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1882 kcal
|
Fett: 102,20g | Prot: 73,07g | Kolh.: 166,14g.
Frukost: Banane, Philadelphia Balance, Kaufland Eiweißbrot, Zuegg Feigenmarmelade. Middag: Bratwurst, Maggi Rahm-Champignons, Salzkartoffeln. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|