Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1630 kcal
|
Fett: 78,32g | Prot: 112,81g | Kolh.: 114,87g.
Frukost: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate , Café. Lunch: Sauce de Soja, Steak de Bœuf, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok. Middag: Picard Cuisse de Canard Confite, Gratin Dauphinois. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Banane. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaitaraujo 's vikthistorik
|