Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
58,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
1613 kcal
|
Fett: 73,90g | Prot: 105,64g | Kolh.: 130,09g.
Frukost: Valio Сыр Российский, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Еврозлак Сахар Песок, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Куриное Филе Вареное, Суп Гречневый из Индейки (Мой). Middag: Жюльен От Юли ( Мой). Snacks/Annat: Данон Йогурт Питьевой с Бананом, Злаками и Семенами Льна, Коровка из Кореновки Лакомство Пломбир, Махеевъ Джем Смородина, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 2%, Окей Груша Конференс. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Кошачий детеныш 's vikthistorik
|